誰かじゃなくて、自分を頼ることの大事さ

ベビーシッターのお仕事で
とっても傷つくことがありました。

最初はここに、
どんなことがあったのか、
何を感じたのかを途中まで書いていました。

その少し前は、
やるせない気持ちを誰かに聞いて欲しくて
連絡をしたい相手を思い浮かべました。

インスタにはポエムのような
つぶやきをしました。

そこで、一旦落ち着きました。

誰にも頼らずに、
この悲しみは自分一人で
乗り越えようと思いました。

ここに全部詳しく書いても、
私の気持ちは晴れません。

相手にも相手の見え方・捉え方がある。

私がインスタでつぶやいたように、
相手もやるせない気持ちだったかも
しれません。

相手が私にどんな態度を取るかは
自由です。

私に対してどう思うかも自由。

一日経って言えるのは、
グッと一人で悲しみを抱えて
よかったなということ。

・

・

・

悲しさと同時に沸いた怒り。

「なんで？どうして？理不尽だ。」

ぶつけようのない怒りが湧いて、
相手を責めたくなった。

私は怒ってた。
だれかに聞いて欲しかった。

だけど、
深呼吸して
泣いて、シャワーを浴びて、
部屋を掃除して。

別の仕事に行った。

愚痴る相手がいなくて本当に良かった😂

いろんなことが起こるけど、
悲しいことほど
自分の中で一晩抱えようと思います。

悲しみや悔しさを相手のせいにはしない。
と、決めました。

誰かに頼らなくて良かった。

自分を頼ると、力が出ます。

心がヒリヒリするけど、
それでもイラストの一つでも描こう。

悲しいまま
日常を送ることが
どれだけ自分を強くするか。

誰かとお話しするときは
楽しい話がいい。

綺麗なものを送りたい。

悲しくてもご機嫌を忘れずにいたい🌷。

——————————————-

今回自分が受けたことは、
私もやってきたことだって
気がついた。

私も人に罪悪感を促す態度を
取ってきた。
相手をどれだけコントロールしようと
してたか。

「思い通りにならない現実は誰かのせい。」

そんなわけない。
思い通りにいかなくても、
それを相手にぶつけるのは間違ってる。

私の人生は全て私の責任だ。

そしたら、
自分でなんとかしようとするから
問題の解決も早くなる。

エコ。

昨日より楽に生きてます❤️

それでは今日はこの辺で☺