ストレスは焚き火が浄化してくれる

焚き火の良いところって五感を伝って心身に癒しを与えてくれるところだと思います。
・火の暖かさ
・炎の揺らぎ
・パチパチと薪が燃える音
・焚き火の匂い
・焚き火で調理した料理を味わう

五感全てを体感できるコンテンツも珍しく、さらにどれを取っても心地良くてリラックスできるのは焚き火ならでは。

炎を眺めているだけで、自然にストレスが軽減されてリラックスした状態になります。何かと忙しい現代人にとって焚き火は心身を健やかに戻してくれるツールなのです。

だけどやり始めるのには中々エネルギーを使いますよね。
まず道具や薪を揃えるのがめんどくさかったり、焚き火自体ができる場所が限られていたり。ただ、やる場所が限られているのはある意味良いことなのかなと思っています。
なぜならキャンプ場や河川敷に行くことで非日常を体験できるし、そこへ行くまでに少なくとも歩くので運動になります。都会で仕事や育児をしている大人には逆に良い条件なのです。もちろん勉強ばかりしているお子さんにも！

焚き火自体は受け身でいられリラックスできますが、焚き火の準備は能動的に動かなければなりません。このバランスがちょうど良いと思っているんです。

とは言えそれをする気力もないほど疲れている人もいることでしょう。前回焚き火会のブログを書きましたが、みなさんに来てくれた理由を聞くと…
「焚き火は好きだけど準備するのが大変で」
「焚き火をしたことがないから、まずはどんな感じか体験したくて」
という意見でした。

準備の労力が大変ということは焚き火をするネックにはなっていると感じました。
そうすると、私の出番だなと。

焚き火の薪を業者に買いに行くくらい元気が有り余っていて、車の運転も企画も好きな人間が準備すればいいのです。自分も大好きな焚き火を仕事や育児、勉強に疲れた人たちに体験してもらって癒されてもらいたい。
この試みを来年はもっと頑張っていきたいと思います。

今日もマコカフェに来てくれてありがとうございます。

私の焚き火イベントはこちらに告知しております↓
焚き火会in多摩川

興味がある人は参加してみてください＾＾