隣の誰かが辛い時

先日、一緒にいた友人にとても悲しいことが起きました。
それは慰めの言葉なんて通用しないほど悲しいことでした。

私に友達の苦しみ・悲しみをなんとかしてあげることはできず、見守るしかありません。
私がしたことは、友達の背中をさすることだけ。

とても小さな頃、悲しい時、怖い時、辛い時はお母さんが背中をさすってくれました。

なぜか安心したのを覚えています。

友達の背中をさすると、悲しみがもっと伝わりました。
友達の悲しさが伝わり私も悲しくなりました。

ハッとしてカバンから出したポケットティッシュはぐちゃぐちゃ。
どうしてこんな時に限って、綺麗なティッシュが出てこないんだろう…

それでも友達は「ありがとう」と言って受け取ってくれました。

少し経って、少し落ち着いた友達が、
「あれ、ありがとうね」

「ん？」

「背中さすってくれたでしょ。やってくれた時安心した」

というようなことを言ってくれました。

その後で、私は思い出したのですが、その友達も
私がとてもしんどい時にそばで背中を「バン！」と叩いてくれたことがあります。

その「バン！」はとても私を元気付けてくれる「バン！」でした。
一瞬でも体にエネルギーが戻ったことを覚えています。

みなさんも隣にいる大事な誰かが、辛い時、悲しい時、怖がっている時、
背中をさすったり、ポン、と手を置いたり、バンと力を与えたりしてあげてみてください。
嫌がられたら謝ってやめればいいのです。

同じように苦しむことはできなくても、相手の感情に寄り添うことはできます。

生きていると、とんでもなく苦しいことも、悲しいことも、許せないと思うようなことも体験するかもしれません。

そんな時、誰かの手の温もりに心が落ち着くことがあると思います。
たとえ一瞬でも、この瞬間は人を救う一瞬です。

傷ついている誰かがいたら、ためらわずに、優しく手を添えてみてあげてください。

それでは今日はこの辺で。